今日の朝ごはん オイコス➕青汁 ファミマのカフェラテ 体重 51.9kg 土日の食べ活で、しっかり肥えた🐷 今週は計画的にダイエット(^^) 水分補給がうまくいってなくて、 尚、塩分摂り過ぎ傾向だからなぁ。 今週は49kg達成せねば。 いつまで経っても変わらない(｀_…