朝ごはん★バランスランチ
今日の朝ごはん
はちみつりんご酢・バランスランチヨーグルト・青汁
バランスランチの脂肪0のノーマルなこのヨーグルトが一番好き☆
味が濃厚で甘さもあって、たんぱく質もめっちゃ豊富!
これ一つで量も結構あってお腹にたまる~。なのにカロリーも91カロリーとかめっちゃ低い。
濃縮ヨーグルトっていう記載があるけど、ギリシャヨーグルトっていう記載はない。
でも食べ心地はギリシャヨーグルト♪
朝から幸せなひと時~
ま、体の為にバランスランチヨーグルトを半分食べたところで青汁投入。
正直お試しで購入してしまったから仕方ないけど、青汁はケールより大麦若葉派。
青汁摂取しただけで、健康に近づいていく感覚。
朝からあっついけど走りたいー。